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Blog

Wo deine Zeit bleibt

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Werbung, unbeauftragt – Du weißt nicht, wo dir der Kopf steht und du hast nie Zeit. Dabei willst du Ziele erreichen und hast immer eine lange To-Do-Liste, willst mehr Freizeit, Sport, Abnehmen etc. Aber der Tag ist immer so schnell um und du bist nicht wirklich weiter gekommen. Ich kenne …

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Zeitfresser erkennen

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Werbung, unbeauftragt – Welches sind häufige Zeitfresser und wie kannst du sie erkennen? Hier habe ich eine Liste zusammengetragen mit Dingen, die unnötig viel Zeit in Anspruch nehmen. Reduzierst du sie, hast du mehr Zeit für deine Ziele wie z.B. mehr Sport. Zeitfresser – keine Entscheidung treffen Du musst eine …

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Müssen wir immer gut drauf und voller Selbstliebe sein?

Auf Instagram folge ich unter anderem einer sehr inspirierenden und positiven Frau. Sie scheint immer gut drauf zu sein und in sich selbst ruhend und voller inneren Frieden. Doch es hat mich, unbewusst, unter Druck gesetzt. Ich habe mir zum Beispiel ihre Insta-Stories angeschaut, die Texte unter ihren Fotos durchgelesen …

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Bist du noch dabei?

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Werbung, unbeauftragt – Hast du zum Jahreswechsel gute Vorsätze gehabt? Mehr Sport zum Beispiel? Bist du regelmäßig am Start oder hast du aufgehört? Falls du eine längere Pause gemacht oder aufgehört hast, habe ich hier ein paar Tipps für dich, wie du wieder einsteigen kannst: Erinnere dich daran, dass du …

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